miércoles, 29 de enero de 2014

Dies russos i gironins

Compartir alguns dels teus llocs preferits amb la Sílvia, de Sant Julià de Ramis, i la Tania, de Moscou.
Puigsacalm, Calella de Palafrugell i Girona!



domingo, 26 de enero de 2014

sábado, 25 de enero de 2014

Curset de seguretat a Vallter

Sortida tècnica amb el CET sobre "Seguretat en la muntanya hivernal". Practicant tècniques d'autodetenció, aprenent a improvitzar reunions a la neu i integrant conceptes d'allaus i nivologia per tal de saber traçar un recorregut amb menys risc a l'hivern.
Em queda moltííísssiiim per aprendre...!


domingo, 19 de enero de 2014

Vallter - Bastiments

Quin goig Vallter ben nevat!

Moltes moltes ganes de tornar a pujar al Bastiments - però el següent cop amb esquís!

Vistes des del Coll de la Marrana, l'únic moment que ens ha sortit el sol.


Serra de Galliners

Molt molt contenta de poder tornar a anar a córrer sense que (gairebé) em faci mal el genoll!

La Serra de Galliners, l'únic espai forestal que queda al Vallès, entre Collserola i el parc de Sant Llorenç del Munt. (http://www.everyoneweb.com/serragalliners)
No és molt gran, però està ple de camins i corriols que ofereixen una gran variabilitat de rutes. Ideal per anar-hi a córrer si tens 1-2h.
No sé què faria si entre setmana no pogués escapar-me de la rutina, de l'estudi, els treballs, la multitud, posar-me les vambes i córrer per aquest bosquet de pins... Si no fos per això, segurament no aguantaria viure prop de la gran ciutat. Aquesta petita serra s'ha convertit en el meu lloc d'esbarjo, de meditació, on puc deixar la ment en blanc, on els problemes es relativitzen, on puc córrer com una nena de cinc anys que juga a ser un ocell, sense ningú que em pugui veure o jutjar,  i tornar a casa suficientment cansada i motivada com per aguantar asseguda a la cadira essent capaç de concentrar-me unes hores més.

Aquesta setmana encara m'ha sorprès un cartell nou que no havia vist:
"I creus que puc morir? Paraula vana. 
Per mi no s'han inventat encara els mals.
Jo formo part de la Terra Catalana,
i aquesta és com jo: som immortals"

Puigsacalm

Diumenge passat, farta d'estar tancada a casa tota la setmana per culpa dels exàmens i del refredat, vaig anar a fer la "Puigsacalm Deluxe", que li dic. No repeteixes mai cap camí i passes per la majoria de llocs preciosos de la zona (potser hi faltaria el Salt de Sallent, a veure si descobreixo com fer-ho!). Un total de 3h i ni idea dels km.
Coll de Bracons - Puig Tossell - Puigsacalm - Santa Magdalena - Les Olletes - Camí dels Ganxos Nous - Pas dels Burros - Font Tornadissa - Coll de Bracons.

La Mare de Déu de les Olletes.

martes, 7 de enero de 2014

Torelló - Bellmunt

Bellmunt per les Gargantes i per la carena sortint de casa. Tornar pel Castell dels Moros.
Aquest cop tocava prendre's-ho en calma, que ens hem de recuperar de petites lesions.


Matagalls des de Sant Marçal

Fa fred, vent i pluja al Matagalls.
Gran oportunitat per anar a provar si funcionava el Gore-tex que m'havia cagat el tió. I sí, és genial.



Pla d'Aiats

Bonica excursió que tenia com a objectiu anar a Cabrera però vam acabar pujant a la muntanya del costat.


jueves, 2 de enero de 2014

Sant Silvestre de Manlleu

El cansament dels Alps no va impedir que anés a la Sant Silvestre com cada any! Encara que aquest cop m'ho he près més en calma... 5 km en 23'27" aproximadament, tampoc està tan malament.